Übungsrezept zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten Kurs - Trinity College Dublin

Entdecken Sie, wie körperliche Bewegung Patienten helfen kann, einschließlich Patienten mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, psychischen Gesundheitsproblemen und Krebs.

Entdecken Sie, warum Bewegung bei der Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten wichtig ist

In den letzten Jahren haben sich die vollen gesundheitlichen Vorteile von Bewegung gut etabliert. Die Wahrnehmung von Bewegung im Gesundheitswesen und die Verschreibung als Behandlung haben sich ebenfalls dramatisch verändert.

In diesem Kurs vom Trinity College Dublin lernen Sie die Entwicklung der Verschreibung von Übungen kennen. Sie lernen die Rolle von Bewegung bei der Behandlung einer Vielzahl von klinischen Populationen kennen, einschließlich solcher mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, pädiatrischen Erkrankungen und Krebs.

Sie werden auch den Zusammenhang zwischen Bewegung und Verbesserung der psychischen Gesundheit berücksichtigen.

Welche Themen werden Sie behandeln?

Entdecken Sie über zwei Wochen die Vorteile von Bewegung bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten und stärken Sie Ihr Vertrauen in die Verschreibung von Bewegung als Behandlung.

• Woche 1: Erforschung der Vorteile von körperlicher Aktivität; die Beweise, die die Richtlinien für die Verschreibung von Übungen und Sicherheitsüberlegungen beeinflusst haben.
  
• Woche 2: Erfahren Sie, wie physiologische Anpassungen an das Training zu verbesserten Gesundheitsergebnissen führen und welche Belege die Verschreibung von Sport in mehreren gängigen klinischen Populationen unterstützen.

Wann möchtest du anfangen?

Die meisten FutureLearn Kurse werden mehrmals ausgeführt. Jeder Lauf eines Kurses hat ein festgelegtes Startdatum, aber Sie können sich ihm anschließen und ihn nach dem Start durcharbeiten.

• Jetzt verfügbar

Was wirst du erreichen?

Am Ende des Kurses können Sie:

• Identifizieren Sie grundlegende Werkzeuge zur Messung der körperlichen Aktivität - Herzfrequenzmesser, Beschleunigungsmesser, Schrittzähler und Fragebögen.
• Fassen Sie die Geschichte der Richtlinien für die Verschreibung von Übungen zusammen.
• Identifizieren Sie die Vorteile von Bewegung für die Gesundheit des Gehirns, den Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und COPD.
• Schätzen Sie die komplexe Wechselwirkung zwischen Bewegung, körperlicher Aktivität und dem Immunsystem, insbesondere die entzündungshemmenden Wirkungen von Bewegung.
• Beschreiben Sie, wie die Richtlinien für die Verschreibung von Übungen an klinische pädiatrische Populationen angepasst werden können.
• Demonstrieren Sie ein Bewusstsein für die Evidenz zur Unterstützung von Bewegung als Behandlungsinstrument für verschiedene klinische Populationen, einschließlich solcher mit Arthrose, Typ-2-Diabetes und anderen chronischen Krankheiten.
• Denken Sie über Erfahrungen mit der Verschreibung von Übungen, Richtlinien für körperliche Aktivität und die Sicherheit von Verschreibungen nach.
• Beschreiben Sie kardiovaskuläre und respiratorische Reaktionen auf akutes und chronisches Training.
• Kritische Bewertung der aktuellen Richtlinien für körperliche Aktivität.
• Beschreiben Sie, wie Sie Fitness und Kraft objektiv messen können - den sechsminütigen Gehtest und die Verwendung des Handgriffprüfstands.
• Beschreiben Sie, wie die Richtlinien für die Verschreibung von Übungen an ältere Bevölkerungsgruppen angepasst werden können.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Dieser Kurs richtet sich an Angehörige der Gesundheitsberufe, die ihr Verständnis für die Verschreibung von Übungen und körperliche Aktivität als Instrument zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten erweitern möchten.

Es sind keine Vorkenntnisse oder Qualifikationen erforderlich.

Mit wem wirst du lernen?

Wer hat den Kurs entwickelt?

Trinity College Dublin

Das Trinity College Dublin wurde 1592 gegründet und ist Irlands ranghöchste Universität. Es fördert ein vielfältiges, interdisziplinäres Umfeld, um bahnbrechende Forschung, Innovation und Kreativität zu fördern.

Nehmen Sie an diesem Kurs teil